アトイズKとは

☆ヨガ中心の裸足の運動スタジオ☆

仙台市太白区の『ヨガ・ピラティスなど裸足の運動』スタジオです。

 

人生100年☆と言われている現代で、誰もが元気で過ごすためには3つのコトが大事です。

・バランスの良い食生活

・適量な運動

・ストレスフリー

そして女性は、内面も外見も美しくいたいと願うものです。


アトイズKでは、「適量な運動」の時間とスペースを提供させていただきます。

気楽に来て、くつろぎながらレッスンと講座を受け、

ストレスフリー」でお帰りいただくという流れをつくります。

この流れが、身体の充実と精神の満足に繋がり、美しさを導いてくれると信じております。

また、より良い人生を歩む為の〈終活〉のご相談も承っております。


スタジオ情報

住所 〒982-0011 宮城県仙台市太白区長町3‐6‐1 長町リトルヒルズ3階
連絡先

ateasek55@gmail.com           090-2361-5981

営業時間

[平日]9:00 〜19:00 

[土曜]8:30〜18:00

スタジオレンタル

2,000円/1時間 (1時間単位)

店舗にご確認ください

定休日

日曜・祝日・年末年始

(イベント、スタジオレンタルにより営業日有ります)

代表

水戸清美

誠実な指導者

アトイズKの指導者は全員、高度なスキルとブラッシュアップに高い意識を持っています。そして、誠実な人間です。

当スタジオでは、人との関りで大事なことは「人間性」と考え、誠実で魅力的な女性を指導者として起用しています。

全ての指導者間でお互いを尊重し、会員様にとってより良い施術を行えるように日々スキルを高め合っています。

「アトイズK」の由来

アトイズを英表記しますと、「at ease」。訳は「気楽に」「くつろいで」「のんびりと」・・・。

居心地の良い空間をご提供したい思いからの名付けとなりました。Kは、代表の名の頭文字となります。

想 い

水戸清美(みと きよみ)

 健康寿命を延ばすだけではなく、いかに "健康” に生きるか!と着目される時代になりました。

そのためには、生活に『運動』を取り入れることは必要ですね。

アトイズKは、週に一度の運動を習慣づけにして頂きながら、人生を豊かな気持ちで過ごすための活動のひとつ【終活】をご案内しております。

 

運動は全プログラム、ヨガなど裸足で行うものです。足裏に刺激を与えながらほぐしを重点に姿勢改善等に導きます。

終活に於いては “エンディングノート” を記すことで見えなかった問題、気になっていた不安などの〈気付き〉を得て、専門家(介護・医療・葬儀・お墓...)に繋ぐお手伝いをさせて頂きます。

 

身体とココロ、相互のバランスを保ちながら前向きに生きる自信に繋げるために、アトイズKを是非ご利用下さい。