運動とコミュニテイのスペース

アトイズKは

会員制プログラムレッスンと

スキル発揮のスペース提供しているコミュニティスタジオです
身体と心の健康を向上し、笑顔の人生を応援致します!

お知らせ


☆プログラム体験料金は1,100円☆


 

ヨガ・バレエ・ダンス等 ご利用様

 

ご自分のレッスンの場として!

ご自分の練習の場として!!

ご利用しやすい料金です

 

月・火・木・金 限定

*8:30~12:00内のご利用*

3時間~3時間30分 4,800円(税込)

2時間        3,000円(税込)

1時間        1,800円(税込) 

水・木 限定

18:00~20:00のご利用* 

  2,800円(税込)(2間設定となります)

*上記外時間のご利用料金*

1,980円(税込)/1時間

3,600円(税込)/2時間

 



  

  異業種交流会  

経営者、起業予定の方の親睦の会です。

 

 

【開催日時】 

     vol.3    12月10日(火)

     男性もご参加頂けます!

    14:00~18:00

         時間内入退室自由

  

 

・政治、宗教への勧誘行為

・ネットワークビジネスの勧誘行為

・目的を隠してのブラインド営業

・執拗、強引な勧誘行為

・其の他、法令や社会常識に反する行為



 

  親子deピラティス

冬休みの思い出☆ママ(パパ)と一緒に!

体幹・体力強化プログラムを行います(^^)

 

12月29日(日曜日)

1部10:00~10:40 2部11:10~11:50

各3組(1部残1組、2部残2組)

【参加費】 1,650円

【対象】 小学校児童とその保護者

【講師】 奥山和泉氏

 



  令和元年年末始お休みのご案内

 2020年 元日のみお休みを頂きます

 

 ☆スタジオレンタルのご予約受付中☆



 

 健康講座 開催主宰者募集

 

世の中に広めたい!あなたの健康のノウハウをアトイズKで講座にしませんか!!

そのような主宰者様を募集しております

 

(例)

*高血圧予防のためには〇〇〇

*酵素を摂るとイイことって?

*〇〇歳からの運動法 など

 

詳細は、お問合せ下さい。



 

健康講座

アレルギーや便秘でお悩みの方!

 

ご自身の腸内環境を知りることから、なぜ腸内は悪化するのか?原因を徹底追及し改善の方法を学びます。

 

腸が健康であれば80%の病気を防ぐことが出来ます。

 

12月7日(土)

13:00~14:30(90分)

講師:藤本千理さん

味噌/野菜ソムリエ・酵素アドバイザー

 

アトイズK会員様はご招待☆

御同伴者、非会員様は1,000円

 



 

リンパケアインストラクター

               養  成  講  座

              2020年1月 スタート!

 

より深く健康維持を高めるため《リンパ》を意識して身体を動かすメソッドです。

既にヨガインストラクターの方が健康向上のスキルとして学び、資格を得ることでも活動が広がります。

もちろん、一般の方もご自身やご家族の健康アップにお役立ていただけます。

 

 

第一期生養成講座

2020年1月10日(金)より

毎週金曜日13:00~17:00

   全50時間(2020/3月修了)

【費用】早割特典

250,000円のところ198,000円                          

【定員】5名

【講師】橋本維知子先生

*日本ボディポテンシャル協会認定*

 

 

リンパケアレッスン&説明会 開催します

11月15日・29日 12月13日

13:15~

お申し込みは、下記よりお願い致します。

℡ 090‐2361‐5981

Line  @cde6959s

 

 



 

≪ヨガサークル≫を応援!

      

ヨガサークルの皆さま

アトイズKのスタジオと講師をご案内致します♪

    

3名集まれば、もう《サークル》です(^^)

お友達、乳児・幼児のママ友、家族で・・

お好きな方と希望の時間に♬

お一人様 2,484円

(室料・講師料・マット含む)/1時間

(3名様より受付)

     ・お時間等ご相談ください・                  

 

☆宗教・ビジネス・物販等の勧誘は一切お断り致します☆



 

ライン登録

お友達になってください♪

 

楽しい情報、新しいプログラムなど

 いち早くお伝え致します!

 

体験ご予約やお問合せ、ご質問も承ります(^^)

(24時間受付中)

 

友だち追加





駅近のリラックス空間

「JR長町駅」「地下鉄南北線長町駅」から徒歩5分圏内に当スタジオはあります。お仕事帰りやお出かけ時に気軽に通えるのも魅力です。清潔に保たれた、温もりを感じられる空間で行う裸足の運動はリラックス効果抜群。

意識・質の高いインストラクター

当スタジオの指導者は全員高度なスキルと高い意識をもったプロフェッショナルです。常に会員様にとってより良い施術を考えご提供しています。




丁寧に心を持って

令和のいま、ヨガやピラティスは、you tubeやDVDを観ながら自宅で出来る時代です。

しかし、基本動作がきちんと出来ていないと、怪我をしたり目標達成(減量・引締め・・)出来ずに諦めてしまったりしてしまいます。

指導者からしっかりと基本を学んでからご自宅で楽しまれた方が、目標への近道になります。

また、「先生のの動きが見える」「先生の声が聞こえる」「先生が個別に修正点を導く」という少人数ならではのレッスンですと、個人と向き合った指導に出会えます。

運動が不得意、病後で体力を付けたい、気になる部位がある、大人数は苦手・・・

ちょっとでも思い当たる方は、少人数レッスンを体験してみませんか?

もちろん、以前ヨガ・ピラティスのご経験があってまた受講したいという方も大歓迎です。

 

また、レッスンの場をお探しの方にお貸出を致しております。

ヨガやバレエ、ダンス、撮影、ワークショップにもご利用を頂けます。

少人数スペースなのでプライベートレッスンにも最適です☆