少人数向けの小さな運動スタジオ

　　　　バリ島発ヨガパンツ展示販売

　　　9月1日～19日　※6・13日（日）休業

コットン90％の肌触りが良いヨガパンツです。

豊富な柄物が特徴です！

もちろん試着もして頂けます。

フリーサイズ

5,060円～

是非お越しください！

 佐藤夢香先生の

ブリージングヨガ

金曜日10時～11時

呼吸を大事に！

正しい呼吸に導きます！

マスク下でも呼吸を意識して、正確なポーズで万全なカラダ作りをします

奥山和泉先生の

美ボディメイクピラティス

土曜日8時30分～8時50分

体幹を刺激し

美しい姿勢とメリハリボディを作ります

たった20分ですが効果抜群☆

ダイエットや健康増進にたっぷり有効な時間です

小野あずさ先生の

みんなのエクササイズ

土曜日16時～16時30分

運動不足のお父さんもお母さんも一緒にエクササイズ！

自重を使って筋肉を刺激します

30分汗を掻いていただけます

　　パーソナルレッスン 

講師と1対1の充実の時間です（会員制）

自分の身体の癖や動き方を知って、健康なカラダに繋げます！

ダイエットや怪我防止、姿勢矯正などにお役立て下さい❃

ヨガサークルの皆さま

アトイズKのスタジオと講師をご案内致します　　　

３名集まれば、もう《サークル》です

お友達、乳児・幼児のママ友、家族で・・

お好きな方と希望の時間に！

✦3名様より受付✦

　　　　　・お時間等ご相談ください・                  

☆宗教・ビジネス・物販等の勧誘は一切お断り致します☆

エアロビクスの少人数レッスン

講師さん、ご利用ください！！ 

＊密を回避

＊窓（扉）解放

＊手・空間除菌

＊マスク着用有無はお任せ 

☆音楽全開♬

お楽しみください♪

企画プレゼンテーション募集

ご自身のスキルや資格をアトイズKで〈レッスンプログラム化〉しませんか！

企画をプレゼンしてください！　

内容（①プログラムタイトル　②レッスン内容　③効果　④ターゲット　⑤集客方法　⑥料金　⑦希望フィー　など）を具体的にお持ち込みください(^^)

例）①親子deダンス　②乳児を抱っこしながらママはリズムに乗ってエクササイズ

 ③運動不足とストレス解消に繋がる　　　　  ④ 20～30代の子育てママと乳児　　 　　　　⑤ SNSとチラシ配布　⑥＊円　　⑦＊円

熱いエネルギーを持ち合わせた方々、お待ちしております！！

ライン登録で

お友達になってください♪

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　いち早くお伝え致します！

体験のご予約やお問合せ、ご質問も承ります

（24時間受付中）