長町駅前/心からくつろげる少人数のプライベート空間

少人数向けの小さな運動スタジオ「アトイズK」

丁寧で誠実な心を持って

その日の体調に合わせたレッスンや一人ひとりに行き届く丁寧な指導が受けられます。

少人数だからこそできるアナタにぴったりのレッスンです。

 


プログラム紹介

ヨガ

呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし体を強化して心の安定とやすらぎを得る効果があります。

ピラティス

即効性が期待されるマット運動のピラティスは、続けることでダイエットや痩身に繋がります。

企業向け出張運動

運動不足の社員様に簡単な運動を施します。朝礼時やお仕事の合間の15分は次のお仕事の意欲に繋がります。


パーソナルレッスン

ダイエットや姿勢矯正、歩き方改善などご要望・目的に合わせて個人指導いたします。

カスタマイズプログラム

家族や友人、同僚など3人集まって、ヨガ、ピラティス、ダンス、エアロビクスからお好きなレッスンが受けられます。

健康講座・イベント・終活

生活・人生を豊にする講座やイベント、自分らしく生きるための活動を応援します。


お知らせ


2022初秋

アトイズKが変化します!

 

詳細は8月にお知らせします💛



2022.4.8

 

☆この初夏~開校☆

バレエ教室が始まります!

キッズから大人、そして親子も♡

 

【体験会】

5月21日(土)・22日(日)

☆13:00~14:00 プレバレエ

対象・3歳~小学2年生

☆14:15~15:15

対象・小学3年生~6年生

☆15:30~16:30

対象・中学生~大人

 

✦料金 500円/お一人様(税込)

✦定員 6名(各クラス)

✦持ち物 動きやすい服装・靴下

*タイツ・レオタード・バレエシューズお持ちの方はご持参ください

✦講師・馬渕 葵  

 

※両日同様

※プレバレエクラスのみ、保護者もご参加可能(追加料金なし)

 



2022.3.14

 

☆この春~開校☆

お着物着付け教室《彩蔵さくら

アトイズKにて開校されます!

 

初心者の方、大歓迎‼

受講生募集中

1回2時間~全10回5,000円

 

詳しくはお電話でお尋ねくださいね!

0120-829-847



2022.1.25

 

仙台初のファンクショナルトレーニング

BREAKLETICSブレイクレティクス

 

 

ドイツのブレイクダンサーによって生み出された新しいファンクショナルトレーニング。

ブレイクダンスの動きでは無く、概念に基づいたエクササイズなので

初めての方でもご参加頂けます。

 

☆お申込み受付中☆

〈申込方法〉4人さまにてお申し込みください

                   (男性可)

                     ※人数に満たない場合でもご相談ください

〈レッスン料〉10,000円/4人

〈レッスン時間〉60分

〈講師〉NON & MIKI

※ご希望日時をインストラクターと調整させていただきます

※施行の安全面やインストラクターのアドバイスが参加者に各人にいきわたる最大4人で行っております

 



2022.1.25

 

オーダー頂きましたら1週間でお渡し可能です!

 

おうちごはんをオイシク!

Mamma Viva

 

1972年に長町に創業以来、多くの人に愛されたイタリアンレストラン・マンマビバ(現在、店舗は閉店)

ドレッシングやトマトソースは自然農法の野菜とこだわりの食材でで製造。家庭で安心して本格レストランの味を堪能できる商品と豪勢なオードブルやお弁当(全オーダー)売しています。

 

人気のナポリタンソース(左)

アンチョビドレッシング(中)

バルサミコドレッシング(右)

※試食会用ドレッシングのため好評で減っています(画像)

 〈オーナープロフィール〉

仙台にてフレンチの勉強を経て、東京の老舗イタリアンにて修行。その後実家の「マンマビバ」で25年間勤務。飲食業界には現在で33年となる。2021年5月の閉店後、自然農法野菜を中心の材料でドレッシングやトマトソースをネット販売をメインに再スタート!

《資格》

・野菜ソムリエ

・ハーブコーディネーター


皆様 ありがとうございました。

感謝いたします!

和4年1月

 

2021.11.5

 

2021年 大感謝祭

輝く女性のための至福の一日

12月19日(日)

 

人気講師のヨガ・ピラティスの運動を始め、手芸のワークショップ、飲食の物販を一日を通して開催します!

健康と美容に敏感な女性の皆さまにお贈りする笑顔となるイベントです。

 

《A室》

  9:30~11:00 講話・自分のカラダの声を聞く/医療従事者

11:30~12:30 道具を使ったヨガ/ヨガ講師

12:45~13:45 ヨガ/ダイエットヨガ講師

14:00~15:00 エクササイズフロム韓国/ダンス講師

15:30~16:30 巡りピラティス/ピラティス講師

16:45~17:15 ピラティス講師座談会/アトイズKピラティス講師の会

各参加費は後日公開致します

 

《B室》

✦大人のリメイク教室

✦ビーズ教室

各参加費は後日公開致します

 

《物販》

✦マンマビバ〈ドレッシング〉

✦翠屋〈お米の珈琲〉

✦餅よし〈大福・すあま〉

✦布田ふとん店〈腰当て〉

✦cafeこもれび〈焼き菓子〉

✦kameya〈梅ジャム・梅干し〉

 

 

 お時間を作ってお越しくださいね!

 


2021.7.13

 

講師・インストラクターの方

御一緒に活動しませんか?

  

パーソナルレッスンやプログラムを『構成→実践』致しましょう♪

 

ご連絡をお待ちしております。



2021.4.17

 

☆ヨガ・ピラティス個人レッスン

初めての方やヨガやピラティスにご興味がある方、大歓迎です♪

 

コロナ禍の運動は【予防対策実践のアトイズK】におまかせください!

 

ヨガピラティスをお好きな方はお好きな時間に楽しめます♪

 

 講師は佐藤夢香先生です!

 



2020.10.21

 

企業様向け運動の出前

出張エクササイズ

ベテラン講師が会社に伺って、朝礼のお時間や休憩時間に簡単な運動を施します!

・運動を習慣にする機会作りに

・健康意識を高めるために

・仕事に前向きに取組むために

☆時間と料金は応相談☆

月に一度、スケジュールに入れてください♪



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駅近のリラックス空間

「JR長町駅」「地下鉄南北線長町駅」から徒歩5分圏内に当スタジオはあります。お仕事帰りやお出かけ時に気軽に通えるのも魅力です。清潔に保たれた、温もりを感じられる空間で行う裸足の運動はリラックス効果抜群。

意識・質の高いインストラクター

当スタジオの指導者は全員高度なスキルと高い意識をもったプロフェッショナルです。常に会員様にとってより良い施術を考えご提供しています。